Home Cultura POP Terapeuta oferece prática corporal gratuita neste sábado, em Campinas

Terapeuta oferece prática corporal gratuita neste sábado, em Campinas

Cuidar da saúde pode ser mais simples do que parece, mas é preciso atitude, uma pequena mudança de hábito que faz toda a diferença no futuro. [read more=”Continuar lendo…” less=”Menos”]

E, para incentivar a população a dar os primeiros passos, o terapeura Ricardo Amarante oferece a prática do Lian Gong, neste sábado, 31 de agosto, às 8h, durante o evento “Atitude”, no Swiss Park, em Campinas.

O Lian Gong é uma prática corporal chinesa, elaborada pelo ortopedista da Medicina Tradicional Chinesa, Dr. Zhurang Yuan Ming, na década de 70. Ela reduz as dores no corpo, além de melhorar o humor e disposição daqueles que a praticam.

Composta por 18 séries de movimentos, o terapeuta Ricardo Amarante afirma que o importante é praticá-la diariamente, basta apenas a boa vontade e 15 minutos do dia. “Aqueles que praticam o todos os dias percebem uma grande melhora no humor pois, durante a prática, pode haver liberação de endorfina e dopamina”, explica Ricardo.

Serviço



Evento: Prática do Lian Gong

Data: Sábado, 31/08

Horário: 08h

Local: Av. Dermival Bernardes Siqueira, nº 2175 –  Swiss Park, Campinas.

O evento é gratuito e não há necessidade de inscrição.

 

[/read]

INSCREVA-SE NO CANAL DO YOUTUBE DO VIDA MODERNA
Terapeuta oferece prática corporal gratuita neste sábado, em Campinas

Veja também
Saiba como manter a forma no inverno com atividades físicas diferentes
“Jazz no Memorial” une música, gastronomia, vinhos e solidariedade
Saiba quais são as bebidas mais consumidas entre os brasileiros



Previous articleSetembro amarelo alerta para os números de casos de depressão
Next article7 segredos para o sucesso da transformação digital em PMEs