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Gestantes: Saiba como o Pilates pode te ajudar

Gestantes: Saiba como o Pilates pode te ajudar


Exercícios específicos e alongamentos evitam dores, formigamentos e fortalecem o corpo da mamãe


por 10 de julho de 2018

As f√©rias de inverno s√£o marcadas por viagens com a fam√≠lia, e para garantir que esse seja um momento bem aproveitado inclusive por futuras mam√£es, deve-se ter aten√ß√£o para a sa√ļde postural das gestantes.¬†Continuar lendo...

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