Saúde e Bem Estar

Cuidado com o peso excessivo das mochilas dos seus filhos

É muito comum ver crianças e adolescentes indo para as escolas carregando mochilas enormes, cheias de livros, cadernos e até laptops, mas isso pode representar um risco…  INSCREVA-SE NO CANAL DO YOUTUBE DO VIDA MODERNA  

Read More

Setembro Amarelo: Prevenção contra o suicídio. Como evitar uma tragédia?

*Prof. Dr. Mario Louzã Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, que tem como intuito alertar a população sobre a realidade do suicídio e as formas de prevenção. De acordo com a ABP (Associação Brasileira

Read More

Excesso de cera no ouvido está associado à oleosidade da pele

Sensação de ouvido tampado e déficit de audição podem ser sinais de produção excessiva de cera no canal auditivo. De forma súbita ou por alguma interferência externa, o problema causa incômodo e merece cuidados para não gerar consequências…  INSCREVA-SE NO

Read More

Seguir exercícios físicos pela internet pode ser perigoso

No Dia do Profissional de Educação Física, personal trainer elenca os cinco prejuízos mais comuns para quem se arrisca em copiar treinos sem supervisão Uma infinidade de opções em alimentação, vestuário e atividades estão disponíveis no mercado “fit”. A busca

Read More

Efeito reverso: quais os riscos de consumir suplementos sem praticar exercícios

Uso indiscriminado e consumo indevido podem comprometer os resultados da dieta e a saúde Atualmente o uso de suplementos nutricionais vem sendo amplamente discutido, tanto por profissionais da saúde, quanto por estudiosos do gênero. O tema é pauta de pesquisas

Read More

Os 7 benefícios de uma dieta baseada em proteína vegetal

Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais cultivando o hábito de dar a devida atenção a sua alimentação. Por isso, é importante estar atento, por exemplo, ao tipo de proteína consumida, um elemento importante para uma dieta saudável.

Read More

Dormência nas mãos: entenda a relação com o uso excessivo de smartphones

A dormência nas mãos é uma das queixas que mais crescem nos consultórios de neurocirurgia. Para o neurocirurgião Rodrigo Marcelos (RJ), uma das causas é a chamada lesão por esforço repetitivo (LER) muito relacionado à atividade laboral e mais recentemente…

Read More

Cinco verdades sobre a cerveja

Nutricionista tira dúvidas de como incluir a cerveja na dieta sem peso na consciência O mês de agosto é conhecido em mais de 50 países como o Mês da Cerveja. Tudo começou em 2007 por um grupo de amigos americanos

Read More

Movimento Setembro Verde incentiva a alimentação saudável

Diversas cidades do país terão ações chamando atenção para causa Agosto está chegando ao fim e com a virada de mês, inicia-se o Movimento Setembro Verde, criado pela empresária Diana Werner, a produtora Roberta Silva e pela a digital influencer

Read More

HPV e gripe: eficácia das vacinações em massa ainda é questionável

De acordo com a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade – SBMFC –, vacinação em massa contra estas doenças não garante benefícios e expõe população a riscos desnecessários As vacinas são medicamentos que oferecem, em maior ou menor

Read More