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5 Benefícios do Pilates para Idosos

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por 4 de dezembro de 2017

Em 2005, a “melhor idade” correspondia a apenas 9,8% da popula√ß√£o brasileira. Dez anos mais tarde, a fatia da popula√ß√£o com 60 anos ou mais cresceu para 14,3%, segundo apontou o estudo S√≠ntese de Indicadores Sociais (SIS): uma an√°lise das condi√ß√Ķes de vida da popula√ß√£o brasileira 2016.¬†N√£o h√° d√ļvida de que os idosos est√£o a√≠ e, cada vez mais, descobrindo as suas potencialidades e investindo em qualidade de vida. Continuar lendo...

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